Słońce, plaża, eksploracje, wakacyjne rozluźnienie… a w pakiecie wzdęcia, gazy, osłabienie, biegunka i wymioty. Scenariusz wydaje się być znany, przynajmniej ze słyszenia? Zastanawialiście się kiedyś co jest tego przyczyną i do jakich zmian dochodzi w mikrobiocie, kiedy tak intensywnie manifestuje niekorzystne dla nas objawy? Zacznijmy od tego, że nasza mikrobiota
Zdrowie jelit jest kluczowe dla ogólnego samopoczucia i funkcjonowania organizmu. Pełnią one wiele istotnych ról, takich jak trawienie pokarmów, wchłanianie składników odżywczych oraz produkcja niektórych witamin. Ponadto odpowiadają za utrzymanie równowagi mikroflory bakteryjnej oraz wspierają układ odpornościowy. Właściwa dieta bogata w naturalne składniki może znacząco wpłynąć na kondycję tego organu.
Kolagen to białka, które odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu młodzieńczego wyglądu i zdrowia. Jego popularność wynika z licznych korzyści zdrowotnych, jakie oferuje. Suplementacja kolagenu może wspierać nie tylko skórę, ale także włosy oraz stawy. Naturalne źródła tych białek kolagenowych dostępne są w postaci suplementów diety, co umożliwia łatwe uzupełnienie niedoborów.
Maj to miesiąc, w którym szczególnie zwracamy się w stronę zdrowia psychicznego. Z punktu widzenia współczesnej nauki o żywieniu i ochrony zdrowia oś jelitowo-mózgowa to istotny mediator pomiędzy układem pokarmowym, a nerwowym. Oś jelito–mózg to dwukierunkowa komunikacja między układem nerwowym a przewodem pokarmowym. To właśnie dzięki niej nasze jelita potrafią
Przegląd najnowszych doniesień naukowych dot. właściwości zdrowotnych pyłku pszczelego. W ubiegłym roku ukazał się bardzo ciekawy przegląd naukowy, w którym zebrano większość dowodów naukowych dot. wpływu pyłku pszczelego na organizm i starano się odpowiedzieć na pytanie: czy właściwości pyłku pszczelego mogą wspierać prewencję chorób neurodegeneracyjnych? Jak wiadomo, mechanizmami sprzyjającymi powstawaniu chorób
Przyznajcie sami, że wszyscy mieliśmy już pomału dość. W końcu powietrze pachnie pyłkami, roślinnością, ziemią, soczystością i słońcem. Śpiewają ptaki. Przez najbliższe kilka miesięcy nie poczujemy zapachu smogu, a przynajmniej nie w stężeniu przypominającym wędzarnię. Obserwacja wiosny, tego jak planeta budzi się do życia jest niesamowitym spektaklem, którego każdy z
Let’s Bee Vitality! Otrzymane wyróżnienie potwierdza wysoką jakość surowców, dobry i przemyślany skład przyjazny osobom z insulinoopornością, a także tym, dla których korzystanie z wysokiej jakości produktów to ważny element zdrowego stylu życia. Czy istnieje naturalny, polski adaptogen o udowodnionym, korzystnym wpływie na osoby zmagające się z insulinoopornością? Okazuje się,
